Para nadie es un secreto que el
mundo cada vez más nos ofrece comidas y distracciones que aumentan nuestro
peso, y contribuyen a que la taza de obesidad sea cada vez más alta, este no es un
problema aislado de algunos países industrializados donde muchos culpan la
falta de tiempo para cocinar o hacer deporte, este es un problema mundial y muy
serio del que no nos preocupamos sino cuando ya es muy tarde cuando
enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales, renales, genitales, urinarias, trastornos musculoesqueléticos, neurológicos, respiratorios y psicológicos ya están presentes.
Este problema es tan delicado que afecta
nuestros niños, ya se ve con más frecuencia como el sobrepeso toma fuerza en
esta población tan vulnerable que se ha visto afectada por decisiones de
nosotros los adultos quienes somos en ultima instancia los que los alimentamos,
y damos ejemplo en lo que corresponde a los hábitos saludables en cuanto a
nutrición y deporte.
Y es que ya no nos movemos, ascensor,
auto, computadoras, teléfonos inteligentes, todo con el agravante de que todo
se nos está convirtiendo en virtualidad. Ya nuestros niños no juegan
escondidas, 5 huecos, yermis ni mucho menos futbol ahora estos juegos se hacen
realidad tras la pantalla de un computador.
En algunos casos las personas al alcanzar cierto peso deciden
tirar la toalla y decir “ya me engorde y no puedo hacer nada para cambiarlo” y
se descuidan al punto de alcanzar medidas que nunca imaginaron.
Comentarios
Publicar un comentario
Tus comentarios son muy importantes para mi, ¡Comparte!